Áreas de actuação
Intervenção estruturada para o trabalho real.
Três áreas complementares, combinadas de acordo com as necessidades, o contexto e as prioridades de cada organização.
01Avaliar o contexto
Saúde Ocupacional & Ergonomia
Observação de factores ergonómicos, postos de trabalho e exigências das tarefas para apoiar decisões de saúde e segurança no trabalho.
Pode incluir
- Levantamento e observação de postos de trabalho
- Avaliação de factores ergonómicos
- Observação postural amostral quando adequada
- Relatório e prioridades de intervenção
02Movimento orientado
Biomecânica & Saúde da Coluna
Avaliação biomecânica, educação para o movimento e acompanhamento ajustado ao contexto individual e profissional.
Pode incluir
- Avaliação biomecânica e observação postural
- Identificação de prioridades de movimento
- Orientação e acompanhamento da progressão
- Spine Reset como solução específica nesta área
03Movimento no trabalho
Corporate Wellness
Ginástica Laboral e programas de movimento no trabalho, integrados na rotina e adaptados à realidade operacional da organização.
Pode incluir
- Sessões de Ginástica Laboral em grupo
- Planeamento compatível com horários e operação
- Educação para pausas e movimento
- Acompanhamento de participação e ajuste do programa
Não sabe por onde começar?
O diagnóstico ajuda a organizar necessidades e prioridades antes de definir uma intervenção.
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