Recomendado pela WellMove Saúde e Bem-estar

Coluna Renovada

Programa online dirigido a pessoas com dor na coluna, com conteúdos orientados para compreender melhor a dor e apoiar o regresso às actividades quotidianas e à prática de actividade física.

Capa da formação Coluna Renovada
Visão geral

Sobre esta formação

O Coluna Renovada é um programa desenvolvido para pessoas que sentem dor na coluna. Segundo o produtor, reúne informação baseada em estudos e na sua prática clínica, abordando a compreensão da dor, o regresso às actividades do dia-a-dia e o retorno ou início da prática de actividade física. O conteúdo pode ser acompanhado em casa e inclui um aviso explícito de que não substitui a avaliação de um profissional de saúde.

Público

Para quem é

Pessoas com dor na coluna que procuram informação e orientação online relacionada com as suas actividades quotidianas e actividade física.

Conteúdo

Temas indicados

Dor na coluna • compreensão da dor • actividades quotidianas • actividade física • cuidados com a coluna.

Transparência

Formação externa

A formação pertence ao produtor identificado. Programa, pagamento, acesso, apoio, certificado, reembolso e condições são definidos pelo produtor e pela plataforma responsáveis.

O link de acesso pode gerar uma comissão para a WellMove, sem custo adicional para o utilizador. Confirme as condições actuais na página de destino antes de decidir.